意识到自己有缺陷是造成自卑感的主要原因吗？

自卑感的主要原因，是与人比较那些不能改变的事实。所以神吩咐我们不要与别人比较。

『因为我们不敢将自己和那自荐的人同列相比。他们用自己量度自己，用自己比较自己，乃是不通达的。』哥林多后书10：12
就不能改变的特质而言，有四方面是不应与人比较的：
1 外貌
我若与人比较身高，头发，体型，或眼睛，很可能会遇见条件比我更好的人外貌

2 智能
我若与人比较基本智力和资质，我总会遇见比我条件更好的人

3 家族特色
我若留意家人的遗传特质，总会发现一些缺点，这些缺点可能带来失望的感觉

4 社会地位
我若与其他人比较经济和社会背景，我通常会发觉自己在某方面太多，在某方面则又太少，以致错过了许多好处

自卑感不是缺陷造成的。而是因为对缺陷缺少正面的，合乎圣经的解释。
比如说，脸上的疤痕可能造成神经过敏或自卑感。但若是在中古时代，因为比剑而在脸上留下疤痕，反倒是技巧，勇气和荣誉的象征。它表示这人曾与人决斗，而且得到胜利。那样的记号是受人爱慕的来源，而非自卑的原因。
所以，我若把身体和家族的疤痕和缺陷变作具备属灵意义的记号，便不会产生自卑感。使徒保罗便是如此，把疤痕看作属于主的记号。

为『烙印』授予新意义
保罗的身体因为被石头打，船难和被人打而留下疤痕。他把这些看作属于主的荣耀记号。
『从今以后，人都不要搅扰我。因为我身上带着耶稣的印记。』加拉太书6：17
希腊文『印记』儿子是（STIG-mah）。意思是：以刻或刺的方法留下来的，表示归属，服事和所有有权的记号